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Rester serein(e) avec un enfant neuroatypique

Coaching pour parents d'enfants particuliers de 3 à 6 ans.

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A 8h30 en quittant l'école vous étiez déjà épuisé(e) ?

  • Personne ne nous apprend comment être parent et encore moins d'enfants particuliers.
  • Chacun y va de son conseil ou de son jugement et c'est la cacophonie des contradictions.
  • Jusque là votre enfant vous semblait tout à fait "classique" mais plus vous regardez autour de vous plus vous vous questionnez. Vous n'avez pas de diagnostic car votre enfant est encore petit, mais vous sentez bien que quelque chose se passe.
  • Vous ne savez pas trop à qui en parler, par peur du regard des autres ou d'une réponse que vous avez peur de ne pas savoir accepter.

La spirale fatigue - réaction - culpabilité - solitude

Petit à petit, des changements subtils ont commencé à s’opérer, sans que vous ne vous en rendiez forcément compte. Un message de l'enseignant(e) de votre enfant par-ci, une crise d'ampleur inhabituelle par-là...

  • Chaque petit geste anodin du quotidien a commencé à devenir un combat.
  • Sans vous en rendre compte, vous avez commencé à compenser, à vous adapter, à vous fatiguer. Supporter la lourdeur parfois jusqu'à l'épuisement.
  • Sans le remarquer, vous avez commencé à perdre votre équilibre
  • Et un matin, votre joie intérieure avait laissé sa place à des angoisses. Qu'est-ce qui va m'attendre aujourd'hui ? Est-ce que je vais savoir gérer ?
  • Vous ne pensiez pas que c'était ça être parent, vous commencez parfois même à en vouloir à votre enfant d'être comme cela. Au même instant vous sentez monter la culpabilité face à cette simple pensée … »

Trouver sa place, être vu, être compris

Vous aimez profondément votre enfant. Mais vous vivez dans l’hypervigilance : anticiper les crises, expliquer encore et encore, protéger sans cesse. Et au milieu de tout cela, il y a cette fatigue, cette culpabilité, ce sentiment d’impuissance.

Vous repassez la journée dans votre tête : les cris, les pleurs, les mots que vous auriez voulu retenir. Vous vous demandez :
— “Est-ce que j’ai bien fait ?” , “Est-ce que c’est de ma faute s’il réagit comme ça ?”, “Est-ce que ça ira mieux un jour ?”

Le monde ne semble pas fait pour votre enfant.
Vous ressentez parfois l’injustice de devoir sans cesse vous battre pour qu’on l’écoute, pour qu’on le comprenne, pour qu’il ait la place qu’il mérite.

► Je veux savoir si c'est pour moi 

Retrouver la sérénité pour accompagner la différence avec confiance

Si vous êtes ici, c’est que vous avez déjà franchi une première étape importante : celle de ne plus vouloir subir. Vous avez décidé de d’aller vers une autre façon de vivre cette parentalité : plus apaisée, plus humaine, plus ajustée, plus respectueuse de votre réalité et de celle de votre enfant.

Quand la parentalité devient un chemin d’équilibre et de compréhension

Accompagner un enfant neuroatypique, c’est aimer d’une intensité rare. C’est aussi vivre des journées qui bousculent, fatiguent, remettent tout en question.


Je vous accompagne pas à pas pour transformer la confusion, la culpabilité et la fatigue en clarté, confiance et sérénité.


Mon approche allie écoute active, intelligence émotionnelle et outils concrets issus du coaching parental et de l’analyse systémique.

Ensemble, nous redonnons du sens à votre rôle de parent — sans chercher la perfection, mais l’équilibre juste, humain et apaisé.

La petite enfance est trop précieuse pour ne pas en prendre soin

Un papa apprend à son petit à faire du vélo, ils s'amusent beaucoup !

Imaginez savoir faire face avec sérénité à chaque situation ...

  • Vous sentez que vous commencez à mieux observer votre enfant et mieux le comprendre.
  • Vos relations dans la famille se sont apaisées et vous savez quels sont les leviers actionnables pour revenir au calme et ne plus avoir l'impression de faire face tout(e) seul(e).
  • L’anxiété et le stress ont disparu et vous n’avez plus peur d’affronter les challenges quotidiens de la vie.
  • Vous vous sentez tout simplement bien. Chaque petit geste du quotidien est l'occasion d'une victoire.



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Mon approche

Je m'appelle Caroline POULET et je suis coach pour parent d'enfants neuroatypiques de 3 à 6 ans. Je suis spécialisée dans l’accompagnement des familles d’enfants neuroatypiques (Autisme / TSA, Hyperactivité / TDAH, haut potentiel / HPI, hypersensibilité / HPE, troubles du comportement ou du développement).

Mon métier : vous aider à redevenir le parent que vous souhaitez être (et pas forcément celui que la société attend)


J’ai choisi ce métier parce que j’ai vu de près, combien il est difficile de trouver un espace d’écoute qui prend le temps d'intégrer l'ensemble des paramètres du système familial et personnel de l'enfant, un accompagnement qui parle autant du concret que de l’émotionnel.

Mon approche repose sur plusieurs piliers :

  • L’écoute active : parce qu’avant de changer, il faut se sentir entendu.
  • L’analyse systémique : comprendre les dynamiques familiales dans leur globalité, sans réduire le problème à un seul individu.
  • L’intelligence émotionnelle : apprendre à reconnaître, nommer et réguler les émotions pour ne plus être submergé.
  • Des outils concrets et applicables : routines apaisantes, communication consciente, stratégies adaptées au profil de votre enfant.

Je ne vous promets pas une parentalité sans difficultés — mais une parentalité vécue en conscience, où vous cessez de subir pour redevenir acteur ou actrice de votre équilibre.



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Comment je peux vous aider

Comprendre les spécificités de votre enfant

🌈 Les particularités du spectre autistique

Chaque enfant porteur d’un TSA est unique, et mérite une approche individualisée. Mon accompagnement vous aide à comprendre son mode de fonctionnement, ses besoins sensoriels et relationnels. Nous travaillons à créer un environnement apaisant, des routines rassurantes et une communication respectueuse de ses particularités.

⚡ Le TDAH et la gestion de l’attention

Vivre avec un enfant TDAH, c’est naviguer entre énergie débordante et découragement. C’est un peu comme essayer de contenir une tornade ou de faire la morale à un papillon. Je vous aide à transformer ce fonctionnement atypique en force, à adapter vos attentes, à structurer le quotidien sans rigidité, et à favoriser la coopération plutôt que le conflit.

Gérer les crises

🌪️ Les crises récurrentes de votre enfant

Qu’elles surviennent à la maison, à l’école ou dans les lieux publics, les crises épuisent et déstabilisent. Ensemble, nous identifions les déclencheurs, comprenons les besoins cachés et mettons en place des stratégies concrètes pour restaurer le calme sans cris ni menaces. Vous repartez avec des outils simples, applicables immédiatement, qui redonnent confiance à toute la famille.


Apaiser les tensions scolaires et familiales

💛 Le malaise temporaire des parents

Souvent, derrière la colère, la lassitude ou les pleurs, se cache un épuisement profond. Je vous accompagne à reprendre votre souffle, à retrouver votre juste place, et à accepter que prendre soin de vous, c’est aussi prendre soin de votre enfant.


Est-ce que ce coaching est fait pour moi ?

Ce coaching est fait pour pour vous si

  • Vous sentez qu’il se passe quelque chose avec votre enfant, sans trop savoir quoi, et vous aimeriez enfin comprendre ce qui se joue.
  • Vous avez déjà essayé beaucoup de choses, mais rien ne semble vraiment fonctionner comme vous l’espériez.
  • Vous avez envie de sortir du « je fais de mon mieux mais ça ne suffit pas » et d’expérimenter des approches concrètes plus apaisantes.
  • Vous êtes prêt(e) à regarder votre enfant — et vous-même — autrement, avec plus de bienveillance et moins de culpabilité.
  • Vous avez envie de changement, même si vous ne savez pas encore par où commencer.

✨ Vous n’avez pas besoin d’avoir toutes les réponses. Il suffit d’avoir l’envie sincère de comprendre, d’apaiser et de faire un pas vers une relation plus sereine avec votre enfant.

Ce coaching n'est pas fait pour pour vous si

  • Vous cherchez surtout à trouver des coupables plutôt qu’à comprendre ce qui peut être transformé, chez vous comme dans votre environnement familial.
  • Vous préférez vous plaindre de la situation plutôt que d’expérimenter de nouvelles pistes concrètes pour l’améliorer.
  • Vous n’êtes pas prêt(e) à remettre en question certaines habitudes ou croyances, même si elles ne vous servent plus aujourd’hui.
  • Vous attendez une solution « miracle » sans être disposé(e) à vous impliquer activement dans le processus de changement.
  • Vous pensez que tout vient des autres — de l’école, de votre enfant, du contexte — sans accepter votre propre part d’influence dans le système familial.

✨ En revanche, si vous avez peur, c’est totalement ok. La peur est souvent le premier pas vers la clarté. Mon rôle est justement de vous accompagner avec douceur pour transformer cette appréhension en confiance et en action.

Ce qu'ils en ont pensé

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